Điều trị mãn dục nam dưới góc nhìn Đông y

Mãn dục nam tuy không phải là bệnh cấp tính hoặc nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe nam giới...

Ngày 23/6/2010 tại bệnh viện Y học cổ truyển Trung ương đã diễn ra hội thảo "Cập nhật một số phương pháp điều trị mãn dục nam" nhằm mang lại những thông tin mới nhất trong điều trị mãn dục nam – một vấn đề phổ biến và bức xúc khi nam giới bước vào độ tuổi trung niên

Với sự tham gia trình bày của các chuyên gia bác sỹ đầu ngành như PGS.TS Nguyễn Nhược Kim – Viện YHCT Trung Ương, ThS.BS chuyên khoa II Nguyễn Phương Hồng – Giám đốc TT Nam học Việt đức – phó tổng hội y học giới tính Việt Nam, hội thảo đã đưa ra những vấn đề và trao đổi về tình trạng mãn dục nam, từ đó mang lại những hiểu biết toàn diện giúp nam giới "chống lại" quá trình này.

Kiến thức mãn dục nam

Mãn dục nam (hội chứng PADAM) tuy không phải là bệnh cấp tính hoặc nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe nam giới, hạnh phúc gia đình, và có thể ảnh hưởng đến công việc.

Chứng bệnh này có thể hiểu là sự suy giảm nội tiết tố sinh dục nam (Testosterone) trong máu, thường xuất hiện ở đàn ông sau 30 tuổi, tác độg rõ rệt nhất đến cơ thể sau độ tuổi 40 với hàng loạt dấu hiệu như: sức khỏe giảm, mau bị mệt mỏi; khối cơ và lực cơ giảm; bụng to ra; giảm ham muốn tình dục, gia tăng rối loạn cương; khí sắc xấu, tóc rụng, tóc bạc, dễ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường...

Hiện tại theo báo cáo tại hội nghị ISIR Châu Á – Thái Bình Dương, có đến khoảng 190 triệu nam giới tại khu vực này gặp trục trặc về khả năng tình dục, trong đó có hiện tượng "mãn dục nam". Tuy nhiên, do yếu tố tâm lý chung, chỉ khoảng 10% đến gõ cửa bác sĩ để thừa nhận mình có vấn đề bất ổn sinh lý.

Giới chuyên môn cũng đưa ra những phương thuốc, bài thuốc cổ truyền hiệu nghiệm dành cho nam giới yếu sinh lý. Trong đó có thể kể đến là Tongkat ali (Bá Bệnh) đã được nghiên cứu và đang sử dụng phổ biến dưới dạng viên uống Khang Dược để hạn chế quá trình mãn dục nam tại các nước Đông Nam Á.

Được biết, tác dụng đẩy lùi quá trình mãn dục nam của sản phẩm này cũng đã được khẳng định thông qua nghiên cứu lâm sàng "Đánh giá tính hiệu quả và độ an toàn của Khang Dược trong điều trị mãn dục nam" tại bệnh Viện Việt Đức.

Posted by: Trinh Van Quyet

Mãn dục nam giới là gì ? Nguyên nhân và cách điều trị

Bệnh mãn dục nam giới là một tình trạng suy giảm khả năng tình dục ở nam giới do nội tiết tố tiết ra ít hơn. Hiện tượng này còn được gọi là tắt dục nam hoặc mãn dục nam sớm. sự tắt dục khó chẩn đoán vì các triệu chứng thường mơ hồ và có thể khác nhau giữa các cá thể. Hơn nữa, trong khi bước ngoặt cuộc đời ở nữ diễn ra rõ ràng và đột ngột (hết kinh) thì sự tiết ra hormon nam bắt đầu suy giảm ngay từ tuổi 30 và tiếp tục giảm trong 3-4, thậm chí 5 thập niên tiếp theo cho đến khi chết. Những triệu chứng của tuổi tác bị coi là dấu hiệu của hiện tượng này: các triệu chứng mãn dục nam như rối loạn chức năng cương dương, giảm khối cơ bắp, dễ kích thích, mỏi mệt và thậm chí có cả vấn đề về trí nhớ và nhận thức…

Mãn dục nam diễn ra như thế nào

Tương tự như mãn kinh ở nữ,  mãn dục nam diễn ra ở độ tuổi từ 40 đến 50. Nhưng không giống như mãn kinh ở nữ, vì có hiện tượng ngừng ra kinh như là một mốc của sự chuyển tiếp, tắt dục ở nam là một giai đoạn diễn ra từ từ.

Tuy nhiên, cả 2 giới nam nữ đều có sự giảm hormon (nữ là estrogen và nam và testosterone). Những thay đổi về cơ thể ở nam cũng diễn ra rất từ từ và có thể đi kèm với những thay đổi về khí chất, về cung cách sống: tỏ ra mỏi mệt, giảm sự hăng hái, sự ham muốn tình dục và cả sự nhanh nhẹn, lanh lợi về thể chất. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng hormon testosterone giảm có thể làm cho cả nam cũng phải đối diện với nhiều nguy cơ về sức khoẻ như bị bệnh tim và xương yếu.

Bệnh mãn dục nam giới có thể sử dụng thuốc virility pills vp-rx để điều trị khắc phục tình trạng này. Đây là một giải pháp hết sức hiệu quả ở nam giới, giúp ích cho quá trình tăng thêm khả năng tình dục ở nam

Không giống như mãn kinh, giai đoạn quá độ chuyển sang mãn dục nam diễn ra chậm hơn, có thể kéo dài trong nhiều thập niên. Cách sống, những stress tâm lý, uống nhiều rươu, bị chấn thương hay bị mổ, dùng các loại thuốc, béo phì, nhiễm khuẩn… đều là những yếu tố góp phần vào sự bộc lộ hiện tượng tắt dục.

Mặc dầu testosterone có giảm đi theo tuổi tác ở nam giới, nhưng không thể dự đoán trước được ai sẽ bộc lộ các triệu chứng tắt dục đến mức nghiêm trọng cần giúp đỡ. Cũng không thể dự đoán trước đến tuổi nào sẽ bị tắt dục. Sự tắt dục ở mỗi người có tính cá biệt rất lớn, các triệu chứng ở mỗi người rất khác nhau.

Chẩn đoán và điều trị mãn dục nam

Triệu chứng mãn dục nam

Thông thường, sự tắt dục khó chẩn đoán vì các triệu chứng thường mơ hồ và có thể khác nhau giữa các cá thể. Hơn nữa, trong khi bước ngoặt cuộc đời ở nữ diễn ra rõ ràng và đột ngột (hết kinh) thì sự tiết ra hormon nam bắt đầu suy giảm ngay từ tuổi 30 và tiếp tục giảm trong 3-4, thậm chí 5 thập niên tiếp theo cho đến khi chết.

Những triệu chứng của tuổi tác bị coi là dấu hiệu của hiện tượng này: các triệu chứng tắt dục nam như rối loạn chức năng cương dương, giảm khối cơ bắp, dễ kích thích, mỏi mệt và thậm chí có cả vấn đề về trí nhớ và nhận thức…

Bệnh suy tuyến sinh dục thường được xem là một nguyên nhân lớn cho nhiều vấn đề. Khi đã chẩn đoán là bị bệnh này thì ngay lập tức cho tiêm testosterone bổ sung, bôi tại chỗ, dùng cao dán hay cấy dưới da.

Nhưng yếu tố phức tạp của việc dùng hormon nam thay thế là nồng độ bình thường của hormon này rất khác nhau tuỳ từng người (có người có thể có hoạt động tình dục bình thường nhưng nồng độ hormon nam trong máu chỉ bằng 1/2 hay 1/3 người khác). Hơn nữa, nếu cho quá nhiều testosterone vượt quá mức thông thường lại có thể gây ra những tác dụng khó chịu, thậm chí nguy hiểm. Do đó khi dùng thuốc bắt buộc phải theo dõi kỹ.

Nồng độ testosterone bắt đầu giảm ở độ tuổi khoảng 30 và cứ sau 10 năm lại giảm đi 10%. Dự đoán có khoảng 30% nam tuổi 50 và 50% nam trên 65 có nồng độ testosteron thấp đến mức có các triệu chứng nhận thấy được.

Những nguy cơ dài hạn khác của nồng độ testosterone thấp đang được khám phá thêm. Testosterone đóng vai trò trong sự duy trì sức khoẻ tim mạch, phòng ngừa loãng xương và hỗ trợ nhiều chức năng khác của cơ thể.

Những thực phẩm cho nam giới

Thịt nạc, hải sản, cá béo, cà chua... đều rất hữu ích với những người đàn ông muốn giữ gìn sức khỏe, tránh xa các bệnh như ung thư tuyến tiền liệt, rối loạn cương...

Dưới đây là những thuc pham cho nam gioi, theo Webmd:

Thịt nạc - thực phẩm cho nam giới hàng đầu

Nếu bạn là anh chàng kết món thịt bò bít tết và khoai tây, bạn thật may mắn. Thịt đỏ tốt cho bạn. Thịt bò và thịt lợn nạc chứa protein và có ít chất béo hơn thịt gà. Thịt đỏ cũng là một nguồn cung cấp rất tốt chất leucine - một axit amin giúp tạo cơ bắp.

Quả anh đào - thức ăn tốt cho nam giới

Làm thế nào để xoa dịu các cơ bắp bị đau? Nước anh đào. Chuyên gia dinh dưỡng cho biết lúc nào họ cũng dự trữ một số chai nước anh đào trong phòng tập. Các sắc tố trong quả anh đào và nước trái cây từ loại quả này bắt chước tác động của một số loại thuốc chống viêm, và nó không có tác dụng phụ nào.

Thuc pham cho nam gioi

Chocolate - thuc pham cho nam gioi

Chocolate có thể cải thiện sự lưu thông máu nếu bạn ăn đúng loại. Chất flavanol trong chocolate đen có thể hạn chế mức cholesterol xấu, cải thiện lưu thông máu và giữ huyết áp trong tầm kiểm soát. Nam giới bị kém lưu thông máu nhiều khả năng có vấn đề về cương dương, vì vậy những loại thực phẩm tốt cho tim cũng có thể bảo vệ đời sống tình dục của họ. Nhưng ăn quá nhiều chocolate có thể dẫn tới tăng cân. Bạn có thể ăn khoảng gần 30g một ngày thay cho các đồ ngọt khác.

Động vật có vỏ - luôn là thức ăn tốt cho nam giới hàng đầu

Động vật có vỏ và các loại hải sản khác đều giàu kẽm - chất cực kỳ quan trọng cho tim, cơ bắp và hệ sinh sản. Lượng kẽm thấp hơn bình thường có liên quan đến chất lượng tinh trùng kém và vô sinh nam. Nếu bạn không thích hải sản, thịt bò, thịt gà, các loại hạt, mầm rau cũng cung cấp lượng kẽm tốt cho sức khỏe. 

Quả bơ - thực phẩm tăng cường sinh lý hiệu quả

Chắc chắn, loại trái cây này có nhiều chất béo, nhưng đó là loại chất béo tốt. Chất béo bão hòa đơn trong bơ có khả năng chống lại cholesterol đến hai lần. Nó có thể tiêu diệt cholesterol toàn phần và cholesterol xấu. Bí quyết là sử dụng một loại chất béo không bão hòa thay cho chất béo bão hòa hoặc chất béo chuyển hóa. Dầu oliu và các loại hạt cũng chứa chất béo tốt.

Cá béo- thuc pham tot cho nam gioi

Cá béo như cá hồi, cá trích, cá mòi, cá bơn là nguồn chất béo lành mạnh. Chúng có một loại dinh dưỡng đặc biệt được biết đến là axit béo omega-3. Chất này bảo vệ chống lại bệnh tim - kẻ giết người hàng đầu với đàn ông ở Mỹ. Mỗi tuần dùng cá béo hai lần có thể giảm khả năng chết vì bệnh tim cho bạn.

Gừng - thuc pham cho nam gioi

Các lát gừng thường được ăn cùng sushi hay thêm vào các món xào châu Á. Gừng có thể giúp làm giảm viêm trong cơ thể. Ăn gừng thường xuyên có thể giúp giảm đau do các chấn thương cơ bắp liên quan đến luyện tập. 

Sữa và sữa chua

Đạm whey trong sữa và sữa chua là một nguồn leucine khác - một axit amin tạo cơ bắp. Các sản phẩm này cũng chứa protein, kali và lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Ngoài ra, nó rất tiện ích vì bạn không cần nấu hay chuẩn bị gì, chỉ việc ăn, uống.

Chuối

Chuối rất giàu kali. Kali rất quan trọng cho sự co cơ và sức khỏe của xương. Nó cũng giúp hạ huyết áp. Nạp đủ kali cũng quan trọng như ăn ít muối khi bạn muốn giảm huyết áp.

Sốt cà chua

Cà chua giàu lycopen - một chất có thể bảo vệ cơ thể chống lại một số bệnh ung thư. Một số nghiên cứu cho thấy nam giới ăn cà chua thường xuyên ít bị ung thư tuyến tiền liệt nhưng không phải tất cả các nghiên cứu đều ủng hộ kết luận này. Cà chua có nhiều chất dinh dưỡng thực vật khác, cũng tốt cho sức khỏe. Thêm vào mì sốt cà chua là cách đơn giản làm món ăn bổ dưỡng hơn. 

9 dấu hiệu mãn dục nam

Testosterone là hoóc môn do cơ thể sinh ra. Ở đàn ông, nó được sản xuất chủ yếu tại tinh hoàn và chịu trách nhiệm thúc đẩy sản xuất tinh trùng cũng như ham muốn tình dục, dấu hiệu mãn dục nam, bên cạnh việc xây dựng hệ cơ - xương.

Suy giảm testosterone - Dấu hiệu mãn dục nam rình rập

Một người nam được chẩn đoán là thấp testosterone khi hàm lượng chất này xuống thấp hơn 300 nanogram trên mỗi dl. Hiện tượng mãn dục nam cũng tương tự như hiện tượng mãn kinh ở nữ. Chỉ có điều nếu nữ giới giảm mạnh estrogen ở một độ tuổi nào đó, thì sự sản xuất testosterone ở nam giới giảm từ từ.

Mãn dục nam

Nếu nó giảm nhanh hơn mức bình thường, đàn ông sẽ gặp phải một loạt triệu chứng dưới đây:

Giảm ham muốn tình dục

Testosterone đóng vai trò quyết định trong dục năng của người đàn ông. Khi đàn ông có tuổi, hầu hết trong số họ sẽ giảm bớt nhu cầu chăn gối ở các mức độ khác nhau. Nhưng một số người bị thấp testosterone sẽ trải qua sự sụt giảm mãnh liệt nhu cầu sex - thường được chính anh ta hoặc bạn đời nhận ra. Trong mỗi cuộc yêu, hàm lượng hoóc môn này thấp cũng có thể gây khó khăn để đạt "cực khoái".

Khó đạt cương cứng

Bản thân testosterone không gây nên sự cương dương, song nó thúc đẩy các thụ quan trên não sản sinh oxit nitric - phân tử giúp kích hoạt sự cương. Thấp testosterone cũng có liên quan đến nhiều tình trạng gây rối loạn cương, như béo phì, tiểu đường...

Tinh dịch ít

Testosterone đóng vai trò quan trọng trong sự sản xuất tinh dịch - dung dịch tạo môi trường cho tinh trùng di chuyển. Điều này rất đơn giản. Người nam càng nhiều testosterone, tinh dịch của anh ta càng nhiều. Đàn ông bị thấp testosterone sẽ giảm thể tích dịch được phóng ra khi xuất tinh.

Rụng tóc

Testosterone đóng vai trò trong nhiều hoạt động của cơ thể, trong đó có việc sản sinh tóc. Hói đầu là một phần tự nhiên của quá trình già hóa ở nhiều đàn ông - báo hiệu mãn dục nam. Tuy nhiên, nam giới bị thấp testosterone có thể bị mất tóc và rụng lông trên cơ thể.

Mệt mỏi, thiếu năng lượng

Người bị thấp testosterone thường có cảm giác cực kỳ mệt mỏi, và những suy giảm thấy rõ trong mức năng lượng. Nếu bạn mệt mỏi suốt ngày dù ngủ đủ giấc, hoặc nếu bạn thấy khó mà đủ sức thực hiện bài thập thể dục hoặc thể hình, có thể bạn đang trải qua triệu chứng của thấp testosterone.

Mất khối lượng cơ

Vì testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì sức mạnh cơ, nam giới bị thấp testosterone sẽ nhận ra sự giảm sút sức mạnh cơ bắp và cả khối lượng cơ bắp, đặc biệt ở cánh tay, chân, hoặc ngực. Những người thử hồi phục cơ bắp thông qua tập tạ có thể thấy ít hiệu quả.

Tăng mỡ cơ thể

Nếu việc mất cơ chưa nhiều đến mức thấy rõ, đàn ông bị thấp testosterone sẽ trải qua quá trình tăng tích lũy mỡ. Mặc dù lý do của việc này chưa rõ ràng, song các nghiên cứu cho thấy gene kiểm soát mỡ cũng chịu trách nhiệm điều hòa lượng testosterone ở đàn ông.

Giảm khối lượng xương

Yếu xương (loãng xương) thường được cho là bệnh phụ nữ. Tuy nhiên, nam giới bị thấp testosterone cũng trải qua hiện tượng mất xương, do testosterone hỗ trợ sự sản xuất và tăng cường sức mạnh xương. Những người này sẽ dễ bị gãy xương, thường ở hông, chân, cổ tay, xương sườn.

Thay đổi tính khí

Tình trạng này giống như hiện tượng tâm tính bất thường ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Nam giới bị thấp testosterone dễ có cảm giác trầm cảm, cáu kỉnh hoặc thiếu tập trung.

Theo Vnexpress